09. 05. 2016

9. května 2016 v 20:07 | Chudobka |  Deník
Ahoj sestřičky. ♥
Dneska to bude delší... ale asi tenhle článek vážně potřebuji sepsat. Chci prostě udělat kompletní čáru za svým"starým" životem. Je hodně věcí, které bych chtěla změnit a také si potřebuji konečně ujasnit, co doopravdy chci.
Abych ještě rychle shrnula dnešek... Jedla jsem prostě normálně, snídaně, oběd, večeře, kousek čokolády. Nebylo toho moc, ale málo také ne. Zvracení mě zase lákalo a kdyby nebyla mamka celý den doma, tak to 100% šlo ven. To asi stačí, víc psát netřeba. Takhle už to prostě nechci.
Takže, jdu si sepsat pár "pravidel" a pár cílů. :) (Plno takových podobných věcí si sepisuji všude možně, ale napadlo mě, že když to hodím sem a vy všechny to uvidíte, tak mě to spíš donutí to doopravdy dodržovat.)

Pravidla:
1. NESVAČIT - povolené budou snídaně (zdravé) a vždy kousek z oběda (ten totiž občas musím); večeře by bylo fajn, kdyby nebyly, ale když už, tak třeba jen nějaká zelenina...
2. PITNÝ REŽIM - alespoň 2 l denně (jen čistou vodu)
3. BĚHAT - konečně začít a pak alespoň 3x-4x týdně alespoň 2km (pak samozřejmě zvyšovat); akorát teda nevím, jak to půjde s kouřením, jak už jste si všimly, kouřím celkem dost... už i mě to začíná štvát, ale tak lepší cigarety, než jídlo...
4. PILATES + STREČINK - nejlépe každý den
5. PŘESTAT S PŘEJÍDÁNÍM A ZVRACENÍM!!!!

To bude asi to nejhlavnější. Moc toho není, tak snad to zvládnu. :)

Cíle:

Běhat - to už jsem ale psala...

fashion, black, and outfit image
Nosit kraťasy a tílka, aniž bych se musela stydět za své tělo.

couple, love, and kiss image
Být pořád s NÍM. Být jeho "křehká holčička".

nails image
Nechat si narůst nehty.

girl, jeans, and ass image
Cvičit na zadek.

book, coffee, and cozy image
Přečíst alespoň 1 knihu týdně.

body, fitness, and girl image
Být ohebná.

Samozřejmě je toho mnohem víc, to bych tu asi seděla do rána, kdybych to všechno vypisovala. Určitě by sem patřilo i barvení a stříhání vlasů, nákup šatů a možná tetování, nebo piercing. Tohle všechno už jsou ale spíš odměny za jednotlivé dosažené "mezníky" (52kg, 50kg, 48kg,...) Pořád ale ještě přemýšlím, co si "dám" za třeba 40kg. To by chtělo něco "pořádného". :D No, ještě uvidíme... ♥
A co vy? Mátě nějaký sen, který si splníte jen až zhubnete? :)
Mám vás strašně moc ráda holky!!! ♥

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Amy Lawrence Amy Lawrence | Web | 9. května 2016 v 21:12 | Reagovat

Ty cíle se mi moc líbí :)
I ty pravidla jsou dobrá :)
Jinak můj sen, který si splním až zhubnu je - že budu hubená. Nic jiného nechci :)

2 Kajka Kajka | 9. května 2016 v 21:18 | Reagovat

nefajči... podporuje to chu'd v jedlo

3 Effy Effy | E-mail | Web | 9. května 2016 v 22:36 | Reagovat

Pravidla jsou skvělá, máme je uplně stejná, akorát mě netrápí ta pětka. Věřím, že se ti bude dařit, prostě jo :)

4 Wanna be skinny Wanna be skinny | Web | 10. května 2016 v 0:39 | Reagovat

Strašně ti držím palce ať ti vyjde všechno co sis naplánovala! <3333

5 Nejmenovaná Nejmenovaná | Web | 10. května 2016 v 6:57 | Reagovat

Pravidla jsou fajn věc a cíle mám taky :) určitě se ti podaří je všechny splnit ♥ držím ti palce :) hlavně s tím aby jsi přestala zvracet ! :)

6 saulosana saulosana | Web | 10. května 2016 v 17:14 | Reagovat

Tie pravidlá aj ciele sú super :)) a naozaj ti držím palce s ich plnením, lebo vtedy to bude ešte lepšie ;-)
Ja mám toľko predstav, ktoré si chcem splniť keď schudnem že až!! :D ale asi by som si mala v tom tiež spraviť poriadok
čo sa týka fajčenia, nie je treba to preháňať ale mne to dosť pomáha, keď mám chute na jedlo :D ešte k tomu mám fajčenie rada... napriklad alkoholu sa viem vzdať v pohode ale cigarety to nie :D ale nefajčím nejak veľa takže to neriešim. Ale ak máš pocit, že to chceš obmedziť, určite choď do toho! :-)

7 Madd. Madd. | 10. května 2016 v 17:20 | Reagovat

Ahoj, asi sis všimla, že většina článků na blog zmizelo a brzy zmizí i celý blog. Stalo se totiž to nejhorší, co se mohlo stát, táta do všechny příspěvky přečetl. :(
Je mi vážně hrozně.
Ale komentovat budu dál, mám tvůj blog ráda :)
Máme velmi podobné cíle :)

8 chudobka-proana chudobka-proana | Web | 10. května 2016 v 20:12 | Reagovat

[7]: To mě moc mrzí, zlato... :( ♥ Snad to nebude chtít nějak rozebírat... myslím na tebe! ♥
Jsem moc ráda, že sem ještě zajdeš! :) ♥

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama